geplaatst door Mandarijn op
09:22
Topsporter op je 30ste
Kan dat nog? Veel trainen, lukt dat in combinatie met mijn fulltime baan? Zie ik m'n vrienden dan nog wel eens?
Word ik geen saaie doos als ik (bijna) geen alcohol meer drink en elk feestje op tijd verlaat? Moet ik niet eigenlijk aan de kinderen, net als mijn leeftijdsgenoten?
En maak ik m'n vriend niet diep ongelukkig met dat eeuwige gesport? Op dit blog lees je mijn ervaringen.
Van mijn eerste half jaar op de racefiets maakte ik een 
een radiodocumentaire.
Op vrijdag 24 juli was ik met Wilfried de Jong te gast in 
de Avondetappe.
5 reacties:
Hoeveel kilometer loop je hard als je gaat hardlopen?
@Anoniem: Zag je met net lopen of zo? Ik stap een minuut geleden de deur binnen... Toevallig. Tussen de 10 en 15 km, meestal. Op laag tempo, voor de basisconditie. Daarna op de roller. Dat ga ik dus nu doen!
Afgelopen zaterdag fietste ik de Côte de Redoute op. Op de weg stond "VDB come back". Die tekst zal er nog staan, maar vorige week kon het nog... nu niet meer.
Op de 'roller'?? Wat is dat nou weer....?
@Ulrike: op de roller komt van op de rollerbank, daarop kun je binnen fietsen. Net als op een Tacx. En die bedoel ik eigenlijk ook, want een roller heb ik niet. Maar wat heeft dat met dit onderwerp te maken?
Een reactie plaatsen
<< Startpagina