Blauwe plekken

Ik heb de laatste tijd steeds blauwe plekken op m'n onderarm. Nu heb ik die nogal snel. Bij ieder kneepje of stootje is het raak. Dus ik lette er aanvankelijk niet zo op.

Maar ze bleven er maar zitten. Of er kwamen steeds nieuwe, dat kan ook. Toch best raar, zeker omdat ik ineens op béide onderarmen een blauwe plek spotte, op precies dezelfde plaats. Vanochtend tijdens een duurtraining heb ik eindelijk uitgevist hoe ik aan die blauwe plekken kom.

De laatste tijd durf ik tijdens wedstrijden steeds vaker en langer onderin de beugels te rijden. Goed voor de snelheid, minder handig voor het overzicht. Daarom vond ik 't aanvankelijk nogal eng.

Na de bocht, in een demarrage of tijdens een sprint zet ik aan. Dan ga ik staan op de pedalen, om kracht te zetten. M'n lichaam komt daarbij naar voren. Dientengevolge stoten mijn onderarmen tegen het stuk stuur boven m'n handen. Voilà, de oorzaak van de blauwe plekken.

Met het vinden van de oplossing drong zich meteen een nieuwe vraag op. Is het normaal om je armen op die plek te stoten? Moet ik gewoon wat eelt kweken daar? Of hebben we hier te maken met een schromelijk gebrek aan techniek?